月に1回、自分へのご褒美のマッサージ

私は転職がキッカケでマッサージに行くようになりました。
最初は飲食店の接客業で、1日中朝から晩までお店の中を歩き回ったり、品出しや掃除で沢山動いていたので、肩こり知らずでした。
ですが、転職をして1日中パソコンに向かうデスクワークになってから、今までなったことのない肩こりに悩むようになり、ソフト整体のマッサージに通うようになりました。

初めてソフト整体のマッサージに行ったときは「整体」と書いてあったのでバキバキ骨が鳴ったり、おもいっきり身体を伸ばされたりするのかな?と思っていましたが、そんなことはありませんでした。
終始マッサージベッドにうつぶせの体勢で、足の裏から頭まで全身を揉みほぐしながら関節を回していくようなマッサージで、とても気持ちが良かったです。
特に疲れていたり、しんどり部分を施術してくださる方とお話しながら、その部分を重点的にマッサージしてもらいます。
毎回60分のコースを選んでいますが、時間より少しオーバー気味にマッサージしてくださるので、大満足です。

私はいつも全身マッサージを選びますが、そうすると顔もマッサージしてもらえるので、施術前にスッピンになるのがオススメです。
また、施術着に着替えるときはブラジャーを外した方が背中のマッサージを受けやすいのでオススメです。

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